WASPADA! Beberapa Jenis Gejala dari Gangguan Kecemasan, bisa Berujung Depresi

- Selasa, 27 September 2022 | 08:56 WIB
Ilustrasi Kecemasan yang terjadi pada seseorang  (Instagram @myndfulact)
Ilustrasi Kecemasan yang terjadi pada seseorang (Instagram @myndfulact)

BANDUNG HITS - Ada baiknya kita mengetahui beberapa jenis dari gejala gangguan kecemasan pada seseorang.

Kendati gejala gangguan kecemasan cenderung diakibatkan dari rasa cemas atau was-was yang berlebihan.

Akan tetapi, terdapat jenis dari gangguan kecemasan yang dimaksud, diantaranya gangguan rasa panik, kecemasan sosial dan gangguan kecemasan umum.

Baca Juga: Selain di Indonesia, Ini Dia Ragam Martabak di Berbagai Negara, Sudah Coba?

Berikut cara mengatasi ketiga jenis gangguan kecemasan, dikutip dari medicalnewstoday :

1.Gangguan Paniki

Ditandai munculnya rasa panik secara tiba-tiba tanpa alasan yang jelas serta rasa cemas secara berulang kali.

Baca Juga: Film Gendut Siapa Takut?! Tayang di Bioskop CGV di Kota Bandung Berikut Ini untuk Selasa 27 September 2022

Biasanya akan berlangsung dalam hitungan menit hingga jam dan bisa terjadi kapan dan di mana saja.

Halaman:

Editor: Ade Mamad

Sumber: medicalnewstoday.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Masyarakat Jangan Takut Tes HIV, Ini Penjelasan Ahli

Senin, 28 November 2022 | 23:16 WIB

Seger! Begini Resep Rujak Cuka Khas Sunda

Sabtu, 26 November 2022 | 09:15 WIB
X